杨梅的功效

吃杨梅的弊端有以下几个方面：第一，杨梅性湿热，食用过多会造成人身体发烫，产生牙根酸软、牙龈肿痛等上火的症状，尤其是多痰身体有火的人不能吃。第二，杨梅带酸味，对胃粘膜有一定的刺激效果，食用过多，刺激效果会提高，还很有可能会造成胃液代谢过多，非常容易对胃粘膜导致损害，产生反胃酸、呃逆，情况严重还会继续产生胃病、胃炎等。第三，杨梅的酸会对牙导致浸蚀，不利小孩子的牙成长发育。