肚脐下面按压疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.消化系统问题：
肠炎：肠道炎症可导致肚脐周围疼痛，伴有腹泻、恶心、呕吐等症状。
肠痉挛：由于肠道受到刺激或痉挛引起的疼痛，通常为阵发性，可自行缓解。
肠梗阻：肠道堵塞可导致腹痛、呕吐、停止排气排便等症状。
2.泌尿系统问题：
膀胱炎：膀胱炎症可引起尿频、尿急、尿痛和肚脐下方疼痛。
尿道炎：尿道炎症可导致尿道口疼痛、尿频、尿急等症状。
泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石可引起剧烈的腰痛或腹痛，可向腹部放射。
3.妇科问题：
盆腔炎：女性盆腔器官炎症可导致下腹疼痛，伴有白带异常、性交痛等症状。
宫颈炎：子宫颈炎症可引起下腹疼痛、白带增多等症状。
痛经：女性在月经期间可能会出现下腹疼痛，称为痛经。
4.腹壁问题：
腹壁肌肉拉伤：剧烈运动或不当的动作可能导致腹壁肌肉拉伤，引起疼痛。
腹壁疝：腹壁薄弱处形成疝囊，内容物突出可导致腹痛。
5.其他原因：
腹部外伤：撞击、摔倒等可导致腹部受伤，引起疼痛。
腹部肿瘤：腹部的肿瘤也可能引起疼痛，但这种情况相对较少见。
需要注意的是，以上只是一些常见的原因，具体的病因还需要根据患者的具体情况进行详细的体格检查、实验室检查和影像学检查等综合判断。如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，如高热、呕吐、腹泻、血尿等，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。
在就医前，患者可以尝试以下方法缓解疼痛：
休息：避免剧烈运动和过度劳累，保持充足的休息。
热敷：用热水袋或热毛巾轻轻敷在疼痛部位，可缓解肌肉紧张和疼痛。
调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，保持饮食清淡。
由于肚脐下面按压疼的原因较为复杂，建议在医生的指导下进行诊断和治疗。