肚脐下面按压疼可能由多种原因引起，以下是一些常见的情况：
1.消化系统问题：
消化不良：饮食不当、暴饮暴食、吃辛辣、油腻或刺激性食物可能导致消化不良，引起肚脐下方疼痛。
便秘：长期便秘可能导致肠道积聚粪便，按压时会感到疼痛。
肠道炎症：如肠炎、肠痉挛等，可能导致肚脐周围疼痛，伴有腹泻、腹胀等症状。
2.泌尿系统问题：
膀胱炎：感染或炎症可引起膀胱炎，导致尿频、尿急、尿痛和肚脐下方疼痛。
尿道炎：尿道炎也可能引起类似症状。
泌尿系统结石：如肾结石、输尿管结石，可导致剧烈的腰痛和肚脐下方疼痛，有时还会伴有血尿。
3.生殖系统问题：
盆腔炎：女性盆腔内的生殖器官感染或炎症，如盆腔炎、宫颈炎等，可能引起肚脐下方疼痛，可能还伴有白带异常、性交痛等症状。
前列腺炎：男性前列腺炎可导致下腹疼痛，可能会放射到肚脐下方。
4.腹肌拉伤或劳损：剧烈运动、提重物或姿势不当可能导致腹肌拉伤或劳损，引起肚脐下方疼痛。
5.其他原因：
腹部受凉：肚脐下方受凉可能导致肠痉挛，引起疼痛。
腹部肿瘤：罕见情况下，肚脐下方的肿瘤也可能导致按压疼痛。
如果疼痛持续或加重，或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻、尿频尿急等，应及时就医。医生会进行详细的身体检查、询问病史，并可能会建议进行一些辅助检查，如超声、血常规等，以确定疼痛的具体原因并制定相应的治疗方案。
在就医之前，可以尝试以下方法缓解疼痛：
休息：避免剧烈运动和过度劳累，尽量休息。
保持腹部温暖：使用热水袋或热敷布敷在腹部，但要注意避免烫伤。
调整饮食：避免吃辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物。
注意个人卫生：保持外阴清洁，避免感染。
需要注意的是，以上内容仅供参考，具体原因和治疗方法应根据个人情况和医生的建议进行。如果对健康有任何疑虑，最好咨询专业的医生。