嗓子眼堵得慌可能由以下原因引起：
1.咽部疾病：如扁桃体炎、咽炎等，可导致咽部红肿、疼痛，从而引起嗓子眼堵得慌。
2.喉部疾病：如喉炎、声带息肉等，可导致喉部异物感、声音嘶哑等症状。
3.食管疾病：如反流性食管炎、食管癌等，可导致胃酸反流刺激喉部，引起嗓子眼堵得慌。
4.全身疾病：如甲状腺功能减退、心脏病等，也可能引起嗓子眼堵得慌的症状。
针对嗓子眼堵得慌的情况，可以采取以下措施：
1.保持良好的生活习惯：戒烟戒酒，避免过度用嗓，保持口腔清洁。
2.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃蔬菜水果。
3.治疗原发病：如果是由于咽部、喉部或食管疾病引起的，需要及时就医，进行相应的治疗。
4.药物治疗：如果症状较为严重，可以在医生的指导下使用含片、喷雾剂等药物缓解症状。
5.就医检查：如果症状持续不缓解或伴有其他症状，如呼吸困难、吞咽困难等，应及时就医，进行喉镜、胃镜等检查，以明确病因。
需要注意的是，以上内容仅供参考，如果您有相关症状，建议及时就医，以便明确诊断，采取相应的治疗措施。