女生在生理期（大姨妈）期间可以选择一些水果来维持身体健康，以下是一些推荐：
1.樱桃：樱桃富含维生素C和铁，有助于预防贫血和增强免疫力。
2.葡萄：葡萄富含抗氧化剂，有助于预防心血管疾病和减缓衰老。
3.苹果：苹果富含纤维素和维生素C，有助于维持肠道健康和增强免疫力。
4.香蕉：香蕉富含钾，有助于维持身体的电解质平衡和缓解疲劳。
5.橙子：橙子富含维生素C和类黄酮，有助于增强免疫力和预防感冒。
6.草莓：草莓富含维生素C和抗氧化剂，有助于预防心血管疾病和减缓衰老。
7.蓝莓：蓝莓富含抗氧化剂和维生素C，有助于预防眼部疾病和减缓衰老。
8.火龙果：火龙果富含维生素C和纤维素，有助于维持肠道健康和增强免疫力。
需要注意的是，每个人的体质和生理期症状都不同，因此在选择水果时应根据个人情况进行选择。同时，应避免食用过多寒性水果，如西瓜、梨等，以免引起腹痛、腹泻等不适症状。