左边小腹下面隐隐作痛可能与多种原因有关，以下是一些可能的情况：
1.肠道问题：如肠痉挛、肠梗阻、肠炎等，可能导致左边小腹疼痛。此外，便秘、腹泻等也可能引起不适感。
2.尿路问题：如膀胱炎、尿道炎、尿路结石等，炎症或结石刺激可引起左边小腹疼痛，可能伴有尿频、尿急、尿痛等症状。
3.妇科问题：女性可能存在左侧附件炎、盆腔炎、左侧卵巢囊肿蒂扭转等妇科疾病，导致左边小腹隐痛。此外，痛经、子宫内膜异位症等也可能出现此类症状。
4.男科问题：男性可能患有左侧精索静脉曲张、附睾炎、前列腺炎等疾病，引起左边小腹疼痛。
5.其他原因：如腹部肌肉拉伤、疝气、肿瘤等也可能导致左边小腹隐痛。
如果疼痛持续不缓解或伴有其他症状，如发热、呕吐、腹泻、血尿等，应及时就医，进行详细的检查，如腹部超声、CT、血常规等，以明确病因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.休息：避免剧烈运动，尽量休息。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，可能会缓解疼痛。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物。
4.保持水分摄入：多喝水，有助于缓解便秘等问题。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果疼痛严重或持续时间较长，应尽快就医。同时，对于女性来说，月经期间的疼痛也需要特别关注，如果疼痛剧烈或伴有其他异常，应及时就医。在医生的指导下进行治疗，避免自行用药，以免延误病情。