左边小腹下面隐隐作痛可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的情况：
1.肠道问题：如肠痉挛、肠炎、肠梗阻等，可能导致左边小腹下面疼痛。此外，便秘、腹泻等也可能引起腹部不适。
2.尿路问题：如膀胱炎、尿道炎、尿路结石等，可能导致尿频、尿急、尿痛等症状，同时也可能伴有左边小腹下面的隐痛。
3.妇科问题：女性可能由于盆腔炎、附件炎、子宫肌瘤等妇科疾病引起左边小腹下面的疼痛。此外，痛经、排卵期疼痛也可能出现类似症状。
4.男科问题：男性可能由于前列腺炎、精索静脉曲张等男科疾病引起左边小腹下面的疼痛。
5.其他：如腹部肌肉拉伤、疝气等也可能导致左边小腹下面的疼痛。
如果疼痛持续时间较长、疼痛程度较严重、伴有其他症状（如发热、呕吐、腹泻等），建议及时就医，进行详细的检查和诊断，以确定具体的病因，并采取相应的治疗措施。
在就医之前，可以尝试以下方法缓解疼痛：
1.休息：避免剧烈运动和过度劳累，尽量休息。
2.热敷：用热水袋或热毛巾敷在疼痛部位，可能会缓解疼痛。
3.调整饮食：避免食用辛辣、油腻、刺激性食物，多吃易消化的食物。
4.保持良好的姿势：避免长时间弯腰或久坐，保持正确的坐姿和站姿。
需要注意的是，每个人的情况可能不同，如果疼痛持续不缓解或伴有其他严重症状，应及时就医。同时，对于女性来说，还应注意月经情况和生育史等，以便医生进行更准确的诊断和治疗。