怀孕期间老是做梦是怎么回事?

怀孕期间老是做梦睡眠不好，考虑是精神压力大导致的神经衰弱。建议放平心态，不要给自己太大的压力，平时定期做好孕检。晚上睡觉前注意保持室内安静，调节好气氛，同时晚上睡觉前用温热水泡泡脚，睡前半小时喝杯热牛奶，缓解一天的疲惫，改善睡眠的质量，如果长期睡眠质量不好的话，及时去医院检查一下看是否有缺钙等情况。