根据上述要求，回答如下：
压力大导致睡不着觉可能是由多种原因引起的，以下是一些可能的原因和解决方法：
1.压力和焦虑：长期处于高压力环境下，会导致身体和心理的紧张，从而影响睡眠。
解决方法：可以尝试一些放松技巧，如深呼吸、冥想、渐进性肌肉松弛等，帮助减轻压力和焦虑。
相关药品：谷维素片、维生素B1片。
2.生物钟紊乱：生活不规律，经常熬夜或时差反应等，会打乱生物钟，导致睡眠障碍。
解决方法：保持规律的作息时间，每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床。
3.不良的睡眠习惯：睡前使用电子设备、过度饮食、过度运动等，会影响睡眠质量。
解决方法：建立良好的睡眠习惯，睡前30分钟内避免使用电子设备，避免过度饮食和过度运动。
4.心理因素：如抑郁、创伤后应激障碍等心理问题，可能导致睡眠问题。
解决方法：如果压力大的情况持续存在且严重影响生活，建议咨询心理医生或专业治疗师，进行适当的治疗。
需要注意的是，长期睡眠不足会对身体健康造成负面影响，如免疫力下降、记忆力减退、情绪问题等。如果睡眠问题持续存在或严重影响生活，建议及时就医，寻求专业的帮助。