病情资料我已详细阅读。您目前的检查资料不齐全,需要补充以下检查:激素水平及用药就诊记录。根据您现有的资料,建议:提供详细就诊记录。吃了谷维素片,静音口服液。是静心口服液?还有补充吗。这药吃了,没用。是的。您目前的检查资料不齐全,需要补充以下检查:激素水平及用药就诊记录。根据您现有的资料,建议:提供详细就诊记录。如果激素水平正常,可以辅助改善睡眠的药物,如佳利安定,若激素水平紊乱,建议内分泌调整
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- 睡眠质量差,失眠多梦怎么办睡眠质量差、失眠多梦可通过多种方式改善,一般可从生活习惯调整、环境改善、心理调节等方面着手。比如每天保证7~8小时的规律睡眠时间有助于改善睡眠。健康典吧
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