女孩子月经不调时能吃巧克力吗

好，月经期与巧克力没有多大关系，可以吃但要适量。 当然不管是经期还是非经期，或吃别的食物的使用都是应适量的.女性在经期食用过多的巧克力会加重经期烦躁和乳房疼痛少吃点最好不要吃美国研究人员最近宣布，吃巧克力对人体有益。巧克力含有类黄碱素，这种物质有助于保持心脏健康、促进血液循环，防止血管阻塞而导致冠心病或中风。科学家认为，血小板活化是造成血管阻塞的主要原因，研究发现进食巧克力的志愿者体内的血小板活动量较低，进食面包的志愿者的血小板活动量则保持不变。