别名：樱桃、含桃、荆桃禁忌人群：车厘子性温热，热性病及虚热咳嗽者要忌食。普通人食用过多会中毒车厘子的做法大全车厘子的功效与作用车厘子的热量表（每100克）热量（大卡）46蛋白质（克）1.1脂肪
车厘子的作用及功效
回答医生：赵良斌职称：主治医师机构：成都中医药大学附属医院发布时间：2021-03-23医学审核：健康典吧内容审核团队
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车厘子的作用及功效
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- 车厘子的功效与作用及禁忌车厘子的功效与作用及禁忌要点如下： 一、功效与作用： 1.保护视力：车厘子富含维生素A，其每100克中维生素A的含量相较于葡萄等水果要高4至5倍。维生素A对于眼睛的健康至关重要，它能够维持眼睛正常的视觉功能，预防夜盲症等眼部疾病。经常食用车厘子，可借助其中张均倡南方医科大学深圳医院
- 车厘子的功效与作用车厘子富含多种营养成分，具有补充营养、促进消化、抗氧化等功效与作用。陈玉静首都医科大学宣武医院
- 车厘子的功效与作用车厘子营养丰富，富含维生素 C、类黄酮、铁、花青素、类黄酮等营养成分，具有抗氧化、补血养颜、保护心血管、增强免疫力、促进消化等功效，但也有过敏、糖尿病、胃肠道问题、农药残留等食用禁忌和风险提示。黄玉红中国医科大学附属第一医院
- 车厘子的功效与作用车厘子具有多种功效与作用，包括保护眼睛、预防贫血、美容养颜、预防便秘。具体如下： 一、保护眼睛：车厘子富含丰富的维生素A，而维生素A属于脂溶性维生素。它能够维持角膜、结膜的正常生理功能。所以，适当食用车厘子能对眼睛起到良好的保护作用，有助于维持正常的视力耿玉卿上海市中西医结合医院
- 车厘子的功效与作用车厘子营养丰富，具有缓解贫血、美容养颜、保护视力的功效，但其性温，食用过多可能会上火，且含糖量较高，糖尿病患者应适量食用，不成熟的车厘子可能会引起中毒，食用时应避免用力拉扯果柄。任雪医生济南市中医医院
- 车厘子功效与作用车厘子富含维生素 C、铁、花青素等营养物质，有助于预防贫血、美容养颜、保护视力，还含有膳食纤维，能促进肠道蠕动。陈立勇山东大学齐鲁医院
- 车厘子泡酒的功效与作用及禁忌症车厘子泡酒具有多种功效，包括补血活血、驱风散寒等。车厘子作为一种水果，其营养极为丰富，特别是铁元素含量颇高，有着良好的补血作用，对于缺铁性贫血效果显著。而且车厘子性温可祛寒，酒本身也属温热性质，车厘子泡酒能推动血液循环，起到祛风散寒的作用，有利于预防感冒。景晓平上海市儿童医院北京西路院区
- 车厘子的功效与作用及禁忌有哪些车厘子具有美容养颜、增强体质、保护视力的作用，同时其禁忌人群为糖尿病患者和上火患者。车厘子营养价值高，含有丰富蛋白质、氨基酸、多种维生素和微量元素，可补充营养，进而有增强体质功效。车厘子中有大量维生素E和维生素C，能延缓衰老、保持皮肤状态，所以常吃车厘子可王长松东南大学附属中大医院