女生胸疼主要原因有哪些

适当进行户外活动，提高机体免疫，不要有太大的有了，注意保暖，防止着凉，生气导致地乳腺增生复发。建议保持良好情绪状态，少生气，禁食辛辣刺激食物，少吃黄豆，鸡鸭的皮，内脏及脖子雌激素较高，多锻炼身体，少熬夜，提高自身抵抗力。有条件的话到正规医院做个检查，排除有其他疾病可能性。