肩周炎的治疗方法拔罐

肩周炎火罐疗法效果不佳，可引起局部韧带和肌肉水肿，加重症状。推荐在热敷或理疗后进行局部功能锻炼，主要是锻炼肩周肌，一般一年后可自行恢复。运动方式有很多种，双上肢以肩关节为支点画圈，或者站在墙边20厘米，双手爬墙达到最大运动范围。每天运动3次，坚持一段时间，逐渐增加运动量。若不能运动或太重无效，则需手术松解。手术后还应进行功能锻炼。