高血压高血脂如何预防脑梗塞

高血压和高血脂都比较容易导致脑梗塞。因为血压升高和血脂增高。这2个因素都是损伤动脉内结因素。这2个疾病都可以加速动脉粥样硬化的出现。对于脑不能说更加容易受到这些不良因素的影响。所以对于这类人群首先应该要经常测量自己的血压，然后根据血压的情况，在医生的指导下选择合适降压药物，同时也应该注意自己的生活方式。如果体重是超重或者是肥胖的，就需要积极控制体重。平时要加强体育锻炼，避免抽烟。