维生素Ad和鱼肝油不一样。维生素Ad是一种复方制剂，主要成分是维生素A和维生素D；而鱼肝油的主要成分是维生素A和维生素D，此外还含有其他成分，如角鲨烯、EPA、DHA等。
以下是关于维生素Ad和鱼肝油的一些具体区别：
1.成分：虽然两者都含有维生素A和维生素D，但鱼肝油还含有其他成分，如角鲨烯、EPA、DHA等。
2.来源：维生素Ad是通过人工合成或提取的；鱼肝油则是从鱼的肝脏中提取出来的。
3.适用人群：维生素Ad适用于预防和治疗维生素A和维生素D缺乏症，如佝偻病、夜盲症等；鱼肝油则更适合需要补充EPA、DHA等成分的人群，如心血管疾病患者、孕妇、哺乳期妇女等。
4.副作用：一般来说，维生素Ad和鱼肝油的副作用较小，但过量服用可能会引起不良反应。在服用时，应按照医生或营养师的建议剂量进行服用。
需要注意的是，虽然维生素Ad和鱼肝油在成分和适用人群上有所不同，但它们都可以用于补充维生素A和维生素D。在选择时，可以根据个人的需求和身体状况来选择适合自己的产品。同时，应注意产品的质量和来源，避免购买假冒伪劣产品。如果有任何疑问，建议咨询医生或营养师的意见。