孕妇8个月吃苹果好吗

8个月的孕妇是可以吃苹果的，而且苹果是很好的水果。苹果中含有丰富的锌和各种维生素，对于胎儿的大脑发育很有帮助。除此之外，孕妇吃苹果对自身健康也很有帮助，可以降低胆固醇，润肠通便，降低血压等多种功效。苹果还被称为记忆果，对于大人小孩都是佳品。所以孕妇可以放心地吃苹果。哪怕在孕后期也要注意维生素的摄入，除了苹果之外，橙子、梨等这些常见的水果也是很不错的。