番薯叶吃多了会怎样?

你好,红薯叶富含黏液蛋白,有提高人体免疫力、增强免疫功能、促进新陈代谢的作用;红薯叶中的类胡萝卜素,有防治夜盲症、维持视力健康的功效;经常吃红薯叶还有降血糖、预防动脉硬化以及抗癌的作用。红薯叶甘、涩,不易消化,吃多了容易引起肚子胀、消化不良等肠胃不适症状。