以下是十种能够快速降低尿酸的食物：
1.冬瓜：冬瓜属于低嘌呤食物，含有丰富的维生素C，有助于促进尿酸排泄。
2.芹菜：芹菜含有丰富的钾，有很强的利尿作用，能够促进尿酸排出体外。
3.薏米：薏米具有健脾利湿、清热排脓的功效，可促进尿酸的排泄。
4.土豆：土豆是一种碱性食物，含有大量的维生素C和钾，有助于降低体内尿酸水平。
5.黄瓜：黄瓜性凉，味甘，有清热解毒、利水消肿、生津止渴的功效，可促进尿酸排出体外。
6.白菜：白菜含有丰富的维生素C、维生素E和膳食纤维，有助于降低体内尿酸水平。
7.苹果：苹果富含钾，可促进体内多余的钠离子排出，对降低尿酸有一定帮助。
8.牛奶：牛奶富含优质蛋白质，可提供嘌呤代谢所需的能量，同时还含有丰富的钙，有助于尿酸的排泄。
9.鸡蛋：鸡蛋是一种低嘌呤食物，富含优质蛋白质，可提供嘌呤代谢所需的能量。
10.樱桃：樱桃性温，味甘，有补中益气、祛风胜湿的功效，可促进尿酸的排泄。
需要注意的是，食物只能起到辅助降低尿酸的作用，不能替代药物治疗。如果尿酸水平较高，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，还应注意饮食健康，避免食用高嘌呤食物，如动物内脏、海鲜等，多喝水，有助于尿酸的排出。