常吃芦笋可能会对身体造成以下害处：
1.肠胃不适：芦笋含有丰富的膳食纤维，过量食用可能会导致消化不良、腹胀、腹痛等肠胃不适症状。特别是对于肠胃功能较弱的人来说，更容易出现这些问题。
2.过敏反应：少数人可能对芦笋过敏，食用后会出现过敏反应，如皮肤瘙痒、红肿、腹泻、呕吐等症状。如果出现这些症状，应及时停止食用并就医。
3.草酸盐含量高：芦笋中含有较高的草酸盐，过量摄入可能会影响人体对钙的吸收，增加结石的风险。对于本身就有结石问题的人来说，更应注意控制芦笋的摄入量。
4.影响药物效果：芦笋中的某些成分可能会影响某些药物的疗效，如降压药、降血糖药等。因此，在服用药物期间，应咨询医生是否需要调整饮食。
5.尿酸升高：芦笋富含嘌呤，过量食用可能会导致尿酸升高，对于痛风患者来说，可能会加重病情。
需要注意的是，以上这些害处并不是每个人都会遇到，具体情况因人而异。为了减少潜在的危害，建议适量食用芦笋，并注意饮食的均衡和多样性。如果有任何健康问题或疑虑，最好咨询医生或专业的营养师的建议。