要想快速变白，可以参考以下方法：
1.做好防晒措施：一白遮百丑，防晒是关键。紫外线会让皮肤产生黑色素，导致皮肤变黑。因此，无论春夏秋冬，晴天阴天，都需要做好防晒措施，如涂抹防晒霜、戴帽子、打伞等。
2.定期去角质：皮肤的新陈代谢会导致角质层增厚，使皮肤看起来暗沉无光。定期去角质可以去除老化的角质细胞，让皮肤更加光滑细腻，同时也有利于美白产品的吸收。
3.使用美白产品：市面上有很多美白产品，如美白精华液、美白乳液、美白面霜等。可以根据自己的需求和肤质选择适合自己的美白产品，并坚持使用。
4.注意饮食：多吃一些富含维生素C、E和胶原蛋白的食物，如水果、蔬菜、鱼类、猪蹄等，可以抑制黑色素的生成，促进皮肤的新陈代谢，使皮肤更加白皙光滑。
5.保证充足的睡眠：睡眠是皮肤修复的重要时期，保证充足的睡眠可以让皮肤更加健康有光泽。同时，也有利于身体的新陈代谢，排出毒素。
6.避免吸烟和饮酒：吸烟和饮酒会加速皮肤的老化，使皮肤变得暗沉无光。因此，为了保持皮肤的白皙，需要尽量避免吸烟和饮酒。