被晒黑后，想要快速变白，可以尝试以下方法：
1.做好防晒：避免紫外线对皮肤的伤害，减少黑色素的生成。选择适合自己肤质的防晒霜，出门前15-30分钟涂抹，户外活动时每2-3小时补涂一次。
2.清洁皮肤：及时清除皮肤表面的污垢和油脂，防止毛孔堵塞，减少黑色素的沉淀。可以选择温和的洁面产品，早晚各洗一次脸。
3.定期去角质：去除皮肤表面的老化角质，让肌肤更加光滑细腻，同时也能减少黑色素的沉着。可以使用去角质产品，一周1-2次。
4.使用美白产品：选择含有美白成分的护肤品，如维生素C、熊果苷、烟酰胺等，能够抑制黑色素的生成，加速黑色素的代谢，从而达到美白的效果。
5.补水保湿：皮肤缺水会导致黑色素沉着，因此要做好补水保湿工作。可以使用保湿面膜、爽肤水、乳液等，让皮肤保持水润。
6.饮食调理：多吃一些富含维生素C、E、A的食物，如水果、蔬菜、坚果等，能够抑制黑色素的生成，减少黑色素的沉淀，同时也能提高皮肤的抗氧化能力。
7.注意休息：保证充足的睡眠，让皮肤有足够的时间休息和修复，同时也能调节内分泌，减少黑色素的生成。
8.避免刺激：避免使用刺激性的化妆品和护肤品，避免长时间暴露在阳光下，减少对皮肤的伤害。
需要注意的是，皮肤的美白需要一个过程，不能操之过急。同时，对于敏感性皮肤的人群，在使用美白产品前，最好先进行皮肤测试，以免引起过敏等不适反应。如果皮肤被晒黑的情况比较严重，或者使用以上方法后效果不明显，建议及时就医，寻求专业医生的帮助。