这些天老是觉得心不舒服怎么回事

心不舒服这种情况可能是心脏有异常，比如心肌炎、供血不足，应及时去医院检查一下心脏，可以做一下动态的心电图、心脏彩超，看是否有心率快的现象。一定要在医生的指导下治疗，要查出不舒服的原因。平时要适当的运动锻炼，注意饮食，忌吃刺激的和油腻的东西，不要喝酒。平时要生活规律，不熬夜，通过自己的调整帮助身体恢复。不要劳累，多休息，减少剧烈运动，心情要舒畅，不要随便生气。通过治疗如果还没减轻症状，需要进行其它方面的检查。