冰糖雪梨去火还是上火

冰糖雪梨可以去火，雪梨性凉，味甘，富含苹果酸、柠檬酸、维生素A、维生素B1等营养成分。冰糖炖雪梨具有滋阴润肺、清热止咳、生津化痰等功效，特别适合秋冬干燥的气候食用。有咳喘病、慢性咽炎的中老年人，早晚吃一次冰糖雪梨，对嗓子起到很好的养护作用。小儿咳嗽喝些冰糖雪梨汤也是很好的。梨性寒，脾胃虚寒者一次不宜多吃。