去黑头收缩毛孔的最好方法是进行科学的皮肤护理。以下是一些具体的建议：
1.清洁皮肤：使用温和的洁面产品，早晚各洗一次脸，去除皮肤表面的污垢和油脂。但是，不要过度清洁，否则会导致皮肤干燥和敏感。
2.去角质：定期去角质可以去除死皮细胞，减少黑头和毛孔堵塞。可以使用物理性去角质产品或含有水杨酸、果酸等成分的化学性去角质产品。
3.深层清洁面膜：每周使用一次深层清洁面膜，可以有效去除黑头和深层污垢。可以选择含有黏土、活性炭等成分的面膜。
4.收缩毛孔：使用含有收缩毛孔成分的化妆水或精华液，可以收缩毛孔，减少油脂分泌。可以选择含有金缕梅、茶树精油等成分的产品。
5.注意饮食和生活习惯：饮食要清淡，少吃油腻、辛辣和甜食，多吃水果和蔬菜。保持充足的睡眠和适当的运动，有助于改善皮肤状况。
6.避免挤压黑头：挤压黑头会导致毛孔扩大和感染，甚至留下疤痕。因此，不要挤压黑头，而是使用正确的方法去除。
7.寻求专业帮助：如果黑头问题严重，可以寻求专业的皮肤科医生或美容师的帮助。他们可以根据你的皮肤状况，制定个性化的治疗方案。
需要注意的是，每个人的皮肤状况不同，因此需要根据自己的情况选择适合自己的方法。同时，去黑头收缩毛孔需要长期坚持，才能取得良好的效果。