发物是指一些食物在食用后可能会引发某些疾病或加重已有的病情。以下是一些常见的发物：
1.海鲜类：如鱼、虾、蟹等，这些食物容易引起过敏反应，对于患有皮肤病、哮喘等疾病的人来说，可能会加重症状。
2.辛辣类：如辣椒、花椒、姜、蒜等，这些食物具有刺激性，容易刺激胃肠道，对于患有胃肠道疾病的人来说，可能会加重症状。
3.发热之物：如羊肉、狗肉、鹿肉等，这些食物属于温热性食物，容易助火生痰，对于患有热病、咳嗽等疾病的人来说，可能会加重症状。
4.发风之物：如鸡蛋、牛奶、花生等，这些食物属于异性蛋白，容易引起过敏反应，对于患有过敏性疾病的人来说，可能会加重症状。
需要注意的是，发物的概念在不同的地区和文化中可能会有所不同，而且对于每个人的影响也可能不同。如果你有特定的健康问题或饮食限制，建议咨询医生或专业的营养师，以获取更具体的建议。