回避型人格障碍的表现如下：
1.社交回避：回避型人格障碍患者通常避免参与社交活动，因为他们害怕被评判、嘲笑或拒绝。他们可能会避免与他人互动，避免参加聚会、会议或其他社交场合。
2.社交焦虑：回避型人格障碍患者对社交场合感到极度的不安和恐惧。他们可能会感到脸红、手抖、心跳加速、出汗等生理反应，甚至在社交场合中出现惊恐发作。
3.自我评价低：回避型人格障碍患者通常对自己的评价较低，认为自己不够好、不够聪明、不够吸引人等。他们可能会过度自我批评，并对自己的表现感到不满意。
4.敏感：回避型人格障碍患者对他人的意见和评价非常敏感，他们可能会过度在意他人的看法，并因此感到不安和焦虑。
5.回避行为：回避型人格障碍患者可能会采取回避行为来避免社交场合，例如提前离开聚会、避免与他人交流、避免担任领导角色等。
6.依赖：回避型人格障碍患者可能会过度依赖他人，因为他们害怕独自面对社交场合。他们可能会寻求他人的认可和支持，并对他人的意见和评价非常在意。
7.情绪不稳定：回避型人格障碍患者可能会出现情绪不稳定的情况，例如焦虑、抑郁、愤怒等情绪。
需要注意的是，以上表现并不是所有回避型人格障碍患者都会出现的，每个人的表现可能会有所不同。如果你对自己或他人的社交行为感到担忧，建议咨询专业的心理健康专家进行评估和诊断。