月经后几天是安全期，需要根据月经周期的长短来判断，一般为月经来潮前的7天和月经来潮后的8天。
安全期并非绝对安全，因为排卵可能受到情绪、环境、健康状况等因素的影响而提前或推迟。以下是一些关于安全期的注意事项：
1.月经周期规律：安全期的计算基于月经周期规律的前提。如果月经周期不规律，排卵时间就难以准确预测，安全期的可靠性会降低。
2.额外排卵：少数女性可能会出现额外的排卵，即使在安全期内也有怀孕的风险。
3.疾病或药物：某些疾病或正在使用的药物可能会影响月经周期和排卵时间。
4.体外射精和安全期避孕法：这两种方法并不可靠，不能作为主要的避孕措施，因为男性在射精前可能会有少量精液流出，导致怀孕。
如果没有怀孕计划，建议采取可靠的避孕方法，如使用避孕套、口服避孕药、宫内节育器等。此外，了解自己的月经周期、健康状况和避孕方法的正确使用方法对于保护自己的生殖健康非常重要。如果对安全期或避孕有特定的问题，最好咨询医生或计划生育专家，以获取个性化的建议和指导。