减肥不吃晚饭可能会对身体造成一定的危害，具体分析如下：
1.基础代谢率下降：当人体长时间保持不吃晚饭的习惯时，身体会认为处于饥饿状态，为了维持正常的生理功能，基础代谢率会自动降低，从而导致热量消耗减少，不利于减肥。
2.饥饿感增强：晚上不吃晚饭，到了夜间人体会产生强烈的饥饿感，可能会导致暴饮暴食，反而会摄入更多的热量，不利于减肥。
3.影响睡眠：晚上不吃晚饭，可能会导致饥饿感影响睡眠质量，进而影响第二天的工作和学习效率。
4.胃肠功能紊乱：长期不吃晚饭，可能会导致胃肠功能紊乱，容易引发胃炎、胃溃疡等疾病。
5.营养不良：晚饭是一天中重要的一餐，如果长期不吃晚饭，可能会导致营养不良，影响身体健康。
因此，减肥期间不建议不吃晚饭，可以适当控制晚餐的摄入量，同时要注意饮食的均衡和多样性，保证摄入足够的营养物质。此外，减肥还需要结合适量的运动，如散步、慢跑、游泳等，以提高身体的代谢率，帮助消耗热量，达到减肥的目的。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、哺乳期妇女、老年人等，减肥期间的饮食需要根据个人情况进行调整，最好在医生或营养师的指导下进行。