不吃晚饭对身体可能有害，具体分析如下：
可能导致营养不良：人体需要营养物质来维持正常的生理功能，包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等。如果长期不吃晚饭，可能会导致这些营养物质的摄入不足，从而影响身体的正常运转。
可能影响睡眠：晚餐是一天中的最后一餐，如果不吃晚饭，可能会导致饥饿感和胃部不适，从而影响睡眠质量。长期下去，还可能导致生物钟紊乱，增加患失眠等睡眠障碍的风险。
可能增加肥胖风险：如果不吃晚饭，那么人体在第二天的早餐和午餐时，可能会摄入更多的热量，以弥补昨晚的能量不足。此外，不吃晚饭还可能导致人体代谢率下降，从而增加肥胖的风险。
可能影响心血管健康：长期不吃晚饭，可能会导致血液中的胆固醇和甘油三酯水平升高，增加患心血管疾病的风险。
可能影响胃酸分泌：胃部分泌胃酸，如果不吃晚饭，胃酸可能会刺激胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病的发生。
因此，为了保持身体健康，建议每天按时吃晚饭，但也要注意适量进食，避免过度进食和摄入高热量、高脂肪、高糖分的食物。