雌二醇低吃什么补得快?

雌二醇低,可能会导致月经不调,雌二醇是女性能够体内的特有激素,一般通过食物来补充,效果不大,主要还是要依靠药物补充。饮食上要注意清淡,营养要全面均衡,多吃含有维生素的食物,要注意休息,避免熬夜。