例假干净几天是安全期，需要根据具体的月经周期和行经时间来判断。一般来说，例假干净后的前七天是相对安全期，但这并不是绝对的。安全期避孕法并不十分可靠，失败率较高。建议结合其他避孕方法，如使用避孕套、口服避孕药等，以提高避孕效果，降低意外怀孕的风险。
具体来说：
1.例假干净后的前七天是相对安全期，但这并不是绝对的。因为女性的排卵时间可能会受到情绪、环境、身体健康状况等因素的影响而发生改变，因此安全期避孕法并不可靠。
2.对于月经周期不规律的女性来说，安全期的计算就更加困难，因为她们的排卵时间难以预测。
3.即使在安全期内，女性也有可能怀孕，因为精子在女性体内可以存活数天，等待卵子的排出。
4.除了安全期避孕法外，还可以使用避孕套、口服避孕药、避孕环等避孕方法，这些方法的避孕效果更加可靠。
5.对于那些不适合使用避孕药或避孕环的女性来说，可以考虑使用避孕套，这是一种简单、有效的避孕方法。
6.此外，女性还应该注意避孕方法的正确使用方法，如正确佩戴避孕套、按时服用避孕药等，以提高避孕效果。
总之，安全期避孕法并不十分可靠，建议结合其他避孕方法，以提高避孕效果，降低意外怀孕的风险。同时，女性应该了解自己的月经周期和排卵时间，以便更好地掌握避孕的时机。如果对避孕方法有任何疑问，应该咨询医生或专业的避孕咨询师。