快速怀孕的方法包括：
1.健康饮食：保持均衡的饮食，摄入富含叶酸、蛋白质、铁、锌等营养素的食物，如绿叶蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、鱼类等。
2.生活习惯：保持良好的生活习惯，如规律作息、适量运动、减少压力、戒烟戒酒等。
3.排卵期受孕：了解自己的排卵期，在排卵期进行性生活，受孕几率较高。
4.性生活频率：保持适度的性生活频率，过于频繁或过少都可能影响受孕。
5.医疗检查：如果备孕一年以上仍未怀孕，建议进行全面的医疗检查，包括男方精液检查、女方输卵管通畅性检查、排卵监测、内分泌检查等。
需要注意的是，怀孕是一个自然的过程，不要过于焦虑和紧张，保持放松的心态有助于提高受孕几率。同时，建议在备孕前咨询医生，获取更详细和个性化的建议。