奥利司他作为一种减肥药，其有效性因人而异，一般需要连续服用3个月左右才能见到明显效果。
奥利司他主要通过抑制胃肠道脂肪酶的活性，阻止脂肪的吸收，从而达到减肥的目的。然而，奥利司他的减肥效果并非立竿见影，需要一定的时间来积累。
在服用奥利司他期间，还需要注意以下几点：
1.饮食控制：奥利司他虽然可以帮助减少脂肪的吸收，但并不能替代健康的饮食。在服用期间，仍需保持均衡的饮食，控制热量摄入。
2.适量运动：运动对于减肥同样重要。结合适量的运动，可以提高新陈代谢，帮助消耗更多的热量。
3.定期复诊：在服用奥利司他期间，应定期复诊，医生会根据个人情况调整用药剂量或给予其他建议。
4.注意副作用：奥利司他可能会引起一些副作用，如胃肠道不适、油性便等。如果副作用严重或持续不缓解，应及时就医。
需要注意的是，奥利司他并不适合所有人，如患有胃肠道疾病、慢性吸收不良综合征等人群应禁用。此外，奥利司他也不能长期服用，长期服用可能会影响脂溶性维生素的吸收。
如果你有减肥需求，建议在医生的指导下使用奥利司他，并结合健康的生活方式，以达到更好的减肥效果。同时，不要过度依赖减肥药，保持健康的生活方式才是长久之计。