吃什么能缓解孕吐

在怀孕早期由于体内雌孕激素升高会引起早孕反应。有的人孕吐比较严重，可以多吃一些酸性食物，例如可以吃点酸梅、酸杏以及苹果、香蕉、火龙果、猕猴桃，菠萝等都可以缓解孕吐反应。而且在孕早期如果出现孕吐也要控制饮食，要少食多餐，定时定量饭后适当的活动。同时如果孕吐比较严重可以口服维生素B6片，缓解孕吐，或者是打一支止吐肌肉针等。怀孕时要注意休息，不可以做剧烈的运动，而且要戒烟戒酒，要禁食辛辣刺激性的食物。同时也要按时做孕检，随时监测孕妇以及胎儿的情况。