女性除湿的水果有哪些？

女性体内湿气过重往往会出现怕冷，易怒，舌苔发白等症状。建议，除湿效果较好的食物有薏仁，红豆，红薯，燕麦，冬瓜，小米等。若您体内湿气较重，可以多食用这六种食物，能达到很好的祛湿效果。西瓜，黄瓜，冬瓜，茄子，绿豆等，这些食物味甘性凉，具有清热，去暑，解毒的作用。