来月经时不能吃芒果吗

来月经的时候没有不能吃芒果的说法，月经来潮是子宫内膜在受到体内雌、孕激素水平的调节作用下，发生了周期性的增生、分泌以及剥脱出血的过程。如果没有月经量、质地、气味的异常也没有痛经之类的不适症状，可以根据个人喜好和身体状况适量吃芒果，补充人体所需的维生素和矿物质。芒果虽然性质微寒但是营养物质含量比较丰富，含有多种维生素及纤维素、糖分、微量元素、蛋白质等，口感软腻而味道香甜。对于本身是过敏体质，对芒果有产生过相应的过敏反应者则不建议吃。同时也不建议在短时间内大量食用或吃冷冻、冷藏过的水果。