眼睛长时间看电脑疼怎么办

长时间看电脑或者手机后出现眼睛痛，考虑是由于视疲劳造成的，与过长时间的近距离看东西，引起睫状肌过度调节，调节痉挛有关。这种情况首先是要注意休息眼睛，不要长时间近距离用眼，可以点施图伦滴眼液来缓解视疲劳，另外应该验光检查一下，看看是否有屈光不正没有矫正，如果是有轻度屈光不正也容易出现视疲劳。