一般来说,早上吃两个鸡蛋是不会发胖的,鸡蛋是营养价值很高的食物,每天吃两个蛋就能补充一天所需的优质蛋白,早上吃鸡蛋后,经过一天的活动,鸡蛋的热量就会消耗掉,一般不会导致发胖。
早上吃两个鸡蛋会胖吗
回答医生:康维明职称:主任医师机构:中国医学科学院北京协和医院发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队
发布时间:2021-03-13医学审核:健康典吧内容审核团队

一般来说,早上吃两个鸡蛋是不会发胖的,鸡蛋是营养价值很高的食物,每天吃两个蛋就能补充一天所需的优质蛋白,早上吃鸡蛋后,经过一天的活动,鸡蛋的热量就会消耗掉,一般不会导致发胖。