月经量少应该如何进行调理？

月经量过少一定要找到病因，压力或者是心情过度郁闷都会影响到人体月经的规律性，应该要重视调节好个人的情绪，保持积极乐观的心态，来月经的时候不要触碰生冷寒凉性的食物，也不能下水，要多休息。