脖子两边的筋疼是怎么回事?

长时间低头工作、玩手机或者鞋子等都会造成颈部两侧的筋疼。另外,睡觉的时候姿势不当,或者枕头的松软度、高度不适时容易造成落枕,这种情况也会伴有颈部两侧筋疼的现象。