大小脸怎么自我矫正？

大小脸要想自我矫正，患者首先要多按摩脸小的一侧，有助于提高局部的血液循环，增加肌肉力量，平时吃饭的时候也可以多用脸小的一侧咀嚼食物。其次睡觉的时候要注意避免单侧长时间睡觉，应该左右两侧交替睡觉，自我矫正的效果比较慢，如果你对自己脸型比较在意，也可以选择去医院进行整形手术治疗，脸大的一侧可以进行吸脂治疗，去除脂肪，必要时还可以削骨。