血糖高有哪些饮食注意事项

如果患者的血糖偏高，在饮食上要尽量吃含糖量低的食物。比如主食方面要以玉米面之类的杂粮为主，像白面、大米之类含糖高、淀粉多的主食释要减少。而且针对水果、蔬菜都要有针对性的进行选择，要以绿色食物和糖分少的为主，除了饮食方面的控制，还需要通过运动和养成良好的生活习惯来维持血糖正常。