血糖高注意哪些饮食

糖尿病病人的饮食首先要根据您的身高体重，一天的活动量来制定每天总的热量摄入，设计好总热量之后要均衡地分在三餐，营养搭配要均衡。所有甜的食物不能吃，买食物要看成分表，含有白砂糖或葡萄糖的都不能吃。糖尿病病人不能喝粥，对油也要控制，每个人每个月不能超过一斤油，动物的皮、肥肉、内脏、花生、瓜子、油炸、油煎食物都要少吃，多吃蔬菜，每个人每天吃一斤以上蔬菜等。血糖控制稳定的情况下，可以吃一些不是很甜的水果，但是水果的总量要控制。