女生总掉头发是缺什么

可能是缺乏铁元素或者维生素，缺铁会出现毛囊细胞生长分化，引起脱发现象，缺乏维生素也会引起脱发的现象，大多数的患者在通过补充维生素b之后能够缓解。缺锌也会引起脱发和发质脆弱的症状，大量饮酒的人群特别容易缺锌，或者长期服用降压药物的人群会影响锌的吸收利用。平时可以通过饮食改善补充营养。