哺乳期挤奶怎么办

在哺乳期挤奶，一定要注意，长时间不通畅会造成乳腺炎症。哺乳期挤奶可以这样处理:1、增加喂奶次数，让宝宝多吸吮这样可以让乳房通畅，避免涨奶。2、两个乳房均衡喂奶，妈妈们经常习惯一侧喂奶，这样很容易造成另一侧乳房乳汁不畅通，长时间积压在乳房内不仅影响美观，更是容易造成乳腺炎症，所以一定要养成均衡喂奶的好习惯。3、不要盲目汤补，很多妈妈们为了让宝宝能够吃到足够的乳汁就经常喝汤来下奶，其实只要保证宝宝用力吸吮即可，因为乳汁这东西是越吸越有，不要盲目食补产生过多奶水，宝宝吃不了也造成浪费。