哺乳期不能吃的东西是什么

在哺乳期产妇的饮食要有所禁忌。首先产妇不可以吃寒凉生冷的食物，例如冷饮，冰激凌等，这些食物比较寒凉，容易引起产妇气血瘀滞，经络不通。还有性质比较寒凉的食物和辛辣刺激性的食物，也都能够引起产妇回奶。寒凉的食物如螃蟹，辛辣刺激性食物如辣椒，花椒，茴香等也具有回奶的作用，而且还会刺激产妇的胃肠道黏膜，造成消化不良。其他还会引起回奶的食物，如炒麦芽，母鸡肉等，也是不建议产妇食用。所以在孕期饮食要注意。