脖子扭了需要到医院的骨科就诊，通过针灸，理疗，按摩等方法配合服用活血化瘀、通络的药物治疗。平时应该减少颈部活动，保证饮食营养均衡，多吃富含钙质的食物，有助于疾病恢复，避免剧烈运动。
脖子扭了怎么快速好？
回答医生：李晋玉职称：副主任医师机构：北京中医药大学东直门医院发布时间：2021-03-13医学审核：健康典吧内容审核团队
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脖子扭了怎么快速好？
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- 脖子扭了怎么快速好脖子扭了可采取以下方法快速好转：停止活动，休息；72小时内冷敷，72小时后热敷；口服或外用药物；进行物理治疗；佩戴颈托；纠正姿势；锻炼颈部肌肉。张博首都医科大学附属北京朝阳医院
- 脖子扭了怎么快速好脖子扭了即颈部扭伤，通常由颈部肌肉、韧带等软组织过度拉伸或损伤引起。以下是一些快速缓解的方法： 1. 停止活动。 2. 冷敷/热敷。 3. 按摩。 4. 药物治疗。 5. 保持正确姿势。 6. 物理治疗。 7. 就医治疗。王云华南医大二附院东院
- 脖子扭了怎么快速好在脖子扭伤之后考虑，如果想快速的康复，在24小时之内应该可以采用冷敷的方式。这样呢可以达到迅速的缓解毛细血管破裂出血症状的发生，在24小时之后它可以选择热毛巾外敷患处的，每次可以热敷20分钟，具有活血化瘀止痛的治疗作用，同时也可以配合服用云南白药胶囊具有活陈娟云浮市人民医院
- 脖子扭了怎么快速好颈部扭伤后，如果疼痛剧烈，伴有活动受限，建议佩戴颈托固定，避免颈部活动再次损伤肌肉。可以外用活血止痛的膏药如消痛贴、复方南星止痛膏，或者口服非甾体类止痛药物，如布洛芬胶囊一日两次，一次一粒，止痛对症治疗。颈部软组织受伤48小时内可以冷敷，减少受伤组织毛细血王东伟沈阳市第七人民医院
- 脖子扭了怎么快速好脖子扭了要想促进快速的恢复，治疗方案需要做到以下几点：一、首先需要积极地进行查体，配合一些辅助的检查，比如局部的普通X线光片，来排除局部存在有骨折的可能性。二、排除骨折以后，需要严格的注意休息保护，尽量减少对局部的刺激，过度的劳损反而会加重病人局部的损伤，程斌济南市中西医结合医院
- 脖子扭了怎么快速好脖子扭伤一般治疗是建议休息，避免再次扭伤和剧烈活动。然后可以局部热敷、手法按摩放松肌肉，做做理疗、针灸、拔罐等，症状改善不明显可以内服或者外用止痛药物治疗，一般都能在一周内缓解。赵凯安徽医科大学第一附属医院
- 脖子扭了怎么快速好脖子扭了，建议应该尽量卧床休息，同时可以进行颈椎的牵引，局部的按摩理疗热敷。可以给予非甾体的消炎止痛药进行对症止痛治疗，常用的双氯芬双钠、布洛芬、芬必得等药物中选择一种进行对症止痛治疗。当然，脖子扭伤，还要根据病情的轻重程度来决定。如果轻度的损伤，可以按照何克云柳州市人民医院