脸上怎样补胶原蛋白?

如果说想让自己的皮肤变得光滑一点,一般这种情况的话,其实您可以经常用一些面膜进行敷一下会好一些的,然后平时多吃点富含胶原蛋白的食物,比如说吃鸡爪或者是猪脚花生之类的都可以的,一定要注意好好休息,休息好了之后才可以,如果休息不好的话,皮肤都会比较粗糙的。