腰疼的睡不着怎么办?

根据描述,考虑是肾结石、腰椎增生或腰肌劳损等因素造成的腰痛。一般不建议在未确定病因前擅自用药,建议你先去正规医院检查就诊,在医生的指引下对症治疗。平时注意休息,最好是卧床休息。